Вес вернется, если вы не будете выполнять упражнения и рекомендации на курсе. Если будете выполнять задания, то получите навыки менять мышление, тело и питание и для вас это станет как привычка и это станет вашей нормой.
После обучения даже если вес начнет возвращаться, вы легко вернете себе свою стройность и нормальный вес.